Kampania edukacyjno-promocyjna „KRAKÓW W FORMIE” – działania w 2024 r. podejmowane przez Zespół Szkół Ogólnokształcących nr 18 (XXVII LO oraz SP nr 19) w Krakowie pod hasłem„RuszMY się”. Ruch, aktywność fizyczna i zdrowy tryb życia znów stawiamy na pierwszym miejscu. Przed nami bardzo sportowy czas.
|
Propozycje związane z promocją zdrowego stylu życia | MAJ | CZERWIEC | WRZESIEŃ | Czy stan techniczny obiektów – w tym szkolnej zewnętrznej infrastruktury sportowej – pozwala na bezpieczne użytkowanie? |
| „Aktywna świetlica” – zajęcia sportowo-rekreacyjne z wykorzystaniem infrastruktury sportowej szkoły prowadzone w ramach zajęć świetlicowych . | Zajęcia sportowe na terenie boisk szkolnych z wykorzystaniem sprzętu sportowego: piłek, paletek, skakanek, hula hop, gum do skakania. Gry zręcznościowe. Korzystanie z sali gimnastycznej. | Zajęcia sportowe na terenie boisk szkolnych z wykorzystaniem sprzętu sportowego: piłek, paletek, skakanek, hula hop. Gry zręcznościowe, np. petanque (bule). Korzystanie z sali gimnastycznej. | Rozruch poranny na terenie świetlicy szkolnej w formie tańca, ćwiczeń rozciągających prze lekcjami. Zajęcia ruchowe na terenie boisk szkolnych z wykorzystaniem sprzętu sportowego: piłek, paletek, skakanek, hula hop. Gry zręcznościowe, kontynuacja nauki gry w bule. Korzystanie z sali gimnastycznej. | Tak |
|
„Szkoła w ruchu, ruch w szkole”, „Poznajmy się w ruchu” – różnego
rodzaju aktywności sportowe (np. biegi, nordic walking, wycieczki rowerowe, mecze, treningi
fitness) organizowane przy współpracy z radami rodziców dla dzieci i ich rodzin (popołudnia, weekendy) – na przykład Dni Rodziny Krakowskiej, Dzień Dziecka – organizacja na sportowo, sportowa sobota przy szkole – wspólne ćwiczenia. Aktywne przerwy międzylekcyjne | LO – wolontariat na sportowo „Cracovia Maraton”. SKS: Podstawy sztuk walki Piłka siatkowa Aktywne przerwy międzylekcyjne dla uczniów klas licealnych | LO –S LO – Dzień Sportu Szkolnego – miedzyklasowe rozgrywki sportowe o Puchar Dyrektora Szkoły: Turniej koszykówki Turniej siatkówki Turniej tenisa stołowego Konkurs skoku wzwyż Gry, konkursy i zabawy zręcznościowe, skoczne,, szybkościowe, SKS: Podstawy sztuk walki Piłka siatkowa Aktywne przerwy międzylekcyjne dla uczniów klas licealnych | LO – Szkolna Liga Piłki Siatkowej LO – Międzyklasowy Turniej Piłki Nożnej SKS: Podstawy Sztuk walki Piłka siatkowa Aktywne przerwy międzylekcyjne dla uczniów klas licealnych | Tak |
| „Tu też można ćwiczyć” – realizacja 3 i 4 godziny WF z wykorzystaniem rekreacyjnych terenów miasta (biegi, rowery, wycieczki piesze). Uczeń jako propagator idei wśród najbliższego otoczenia – zajęcia WF poza szkolnymi boiskami. | LO – Wykorzystanie pobliskich terenów zielonych – bulwarów wiślanych i nad Rudawą na lekcje WF w terenie: biegi, marszobiegi, Nordic Walking. | LO -Prowadzenie zajęć z WF na terenach sportowo-rekreacyjnych MOS przy placu na Groblach, Park Jordana, Błonia. Ćwiczenia ogólnorozwojowe – Siłownia zewnętrzna przy hali 1000 lecia Cracowi | LO – Spacery na Kopiec Krakusa i Piłsudskiego. Marszobiegi – Bulwary rzeki Rudawy | Tak |
| Organizacja turniejów międzyszkolnych w różnych dyscyplinach sportu pod ogólnym hasłem: „Złap formę” – współpraca z Radami Dzielnic, pozyskanie sponsorów – propozycje rozgrywek. | LO – „Jesień z LA”: międzyszkolne zawody w LA | Tak |
Fotorelacja ze zrealizowanych działań w ramach III edycję akcji RuszMY się w miesiącach maj-czerwiec 2024 r. w XXVII LO w Krakowie:
